Ma reggel ugyanannyi... az összes izmom be van durranva, jó kemény edzést csinátam tegnap este. Fél óra hegynek felfelé (kicsivel több, mint 2 km), aztán még az összes karos gépet végigcsináltam minden pozícióban 3x10-et és hasaztam is, súlyzóztam kicsit. Nagyon jól esett!